Ma révolution sucre
120.00€
Grâce à cette formation vous allez être accompagné pour passer à l’action et aller plus loin dans votre révolution sucre !
Chaque module est documenté pour vous apprendre à vous détacher progressivement du sucre pour améliorer votre quotidien.
Programme
• 7 étapes clés pour tout savoir sur le sucre et où il se cache
• Prendre conscience de sa consommation
• Astuces et conseils pour s’en débarrasser (quotidien sans sucre : courses, cuisine etc.)
Contenus variés
• 7 vidéos
• Quizz personnalisés
• 7 supports théoriques
Accès libre
• Accès illimité à vos contenus de formation en ligne.
• Vous aurez tout le temps de découvrir les contenus et d’y revenir au besoin !
Vous ressentez des symptômes de fatigue et des troubles cognitifs comme le brouillard mental, la perte de mémoire ou les sautes d’humeur ?
Vous souffrez probablement d’un excès de sucre !
Cette formation documentée et pratique va vous apprendre à vous détacher progressivement du sucre pour améliorer votre quotidien et prévenir des maladies qu’il peut provoquer.
À travers cette formation vous apprendrez en 7 étapes clés, tout ce qu’il faut savoir sur le sucre et où il se cache et surtout comment s’en détacher.
Au programme
- Module 1- Pourquoi se détacher du sucre aujourd’hui ?
- Module 2 - Où en suis-je avec le sucre ?
- Module 3 - Tous les sucres sont-ils équivalents ?
- Module 4 - Pourquoi le sucre fait-il grossir ?
- Module 5 - Je me détache du sucre : mode d’emploi
- Module 6 - Les plantes alliées de ma détox du sucre
- Module 7 - Mes réflexes anti-sucres au quotidien
Marine Le Gouvello est naturopathe et professeure de yoga passionnée de nature, elle partage sa pratique d’une naturopathie imprégnée d’ayurvéda et son enseignement du yoga entre Paris, dans son cabinet TerraNova, et la forêt de Fontainebleau, dans un espace baptisé le Vivier qu’elle a créé à Courances.
Elle est notamment l’auteure de Mon cahier plantes magiques, aux éditions Solar
